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納西古文化之城-麗江
1.走遍大研古城大街小巷：在街頭巷尾尋覓各式麗江特色小吃來填補肚子。之后前往獅子山，登上獅子山的制高點——萬古樓，俯瞰整個麗江古城，運氣足夠好的話向北可以遠眺到玉龍雪山。下了獅子山順路去木府，近距離欣賞古城內這座仿紫禁城的納西宮廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，還可以去酒吧消遣。
龍雪山一直是納西族心目中的神山，納西人堅定的認為他們的保護神“三朵”就是玉龍雪山的化身。玉龍雪山離麗江30多公里，不僅壯美而且親切，一天時間就能來回，也可以在雪山腳下住宿。
虎跳峽位于云南省玉龍納西族自治縣（原麗江納西族自治縣）龍蟠鄉東北，分上虎跳（適合所有人）、中虎跳（適合青壯年）、下虎跳三段（適合專業旅游），虎跳峽以“險”名天下，主峰海拔高達5,596米，西岸山峰高出江面3,000米以上，比美國地獄峽谷的高差還多出600米，游客身入谷中，看天一條縫，看江一條龍；頭頂絕壁，腳臨激流，心驚膽戰。由于山巖的斷層塌陷，造成無數石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交錯，險灘密布，飛瀑薈萃。
作別麗江，前往香格里拉，是逃離人海最簡單的方法。經過咆哮的虎跳峽，就可以到達這個高原藏區，
感受不一樣的純凈在納帕海看一望無際的草原：納帕海，也被成為伊拉草原。雨季里，這里是浮光瀲滟的花湖，到了十月的旱季，湖水不斷后退，讓位給草原。沿著公路環騎納帕海，包括從古城到納帕海的來回全程最多不會超過40公里。早上9點左右去，下午4、5點左右回到古城，這段時間足以玩得很盡興了。
瀘沽湖除了適合拍拍拍，還適合包車環湖：上午可以早起在里格島欣賞瀘沽湖的日出。環湖開始從尼塞村出發，到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生態的摩梭族風情，到瀘源崖居高臨下欣賞瀘沽湖的源頭，到情人灘看楊柳依依…最后到女神灣遙望女神山，等待瀘沽湖最美的日落。瀘沽湖另一半景點很少，看完日落后可根據自身情況選擇繼續環湖返回，或原路返回里格島。
瀘沽湖為川滇兩省界湖，為四川云南兩省共有，湖周邊主要居住著摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚藍，是云南海拔最高的湖泊，也是中國最深的淡水湖之一，充滿了神秘的色彩。景區四周崇山峻嶺，一年有三個月以上積雪期，森林資源豐富，被人們譽為“蓬萊仙境”。主要景點有格姆女神索道、小草海、瀘沽三島等，電瓶車環湖是最熱門的游玩方式。
麗江?大理、雙廊
白天去游覽大理古城經典景點，先到到崇圣寺三塔轉轉，參觀三塔大概2小時。接著前往天龍八部影視城，此處是金庸迷必到的景點。夜幕降臨，一定要去步行街上走一圈，不僅有無數美食，還有來自世界各地的嬉皮士們在街頭表演或販賣手工藝品。
蒼山浮生一日：來大理不看蒼山可謂是一件憾事。先去在最文藝的庵堂寂照庵，悟解禪意，禪茶放空。再去體驗采茶制茶，最后在莫催茶室品茶望海，喝品一杯自己親手采摘制作的高山好茶。
大理→騰沖
這是一座美麗的城市她的美比較高雅而清淡，不細心的人只是匆匆而過，細心的人才會發現它遍地鮮花，無處不是景。一早乘車前往西山，在西山俯瞰滇池；隨后乘高空索道到達海埂公園，人鷗共嬉。
